家有女儿的父母们表示，女儿小的时候乖巧可爱，挺省心的。但是随着年龄的增长，感觉女儿越大越令家长操心。

尤其是女孩儿进入青春期，来例假是一件非常重要的事情。女儿慢慢长大，身体的各个器官也在逐步发育成熟。当女孩来例假了，也就意味着她们从一个小女孩变成了女人。

很多女孩子，第一次来例假时都会手足无措，不只是身体上的变化，令女孩感觉不好意思，对她们的心理影响也很大。建议父母们，提前阅读相关青春期教育书籍，给孩子的成长，保驾护航。

我上初一时，班里有位女生第一次来例假。当时我们正在上体育课，男生女生混在一起跳绳。大家突然发现操场上出现了一滴一滴鲜红的颜色，有个男生居然问，你们快看，地上这是石榴吗？

这位女同学的裤子被染红了，大家或多或少明白了是怎么回事。有几个男生不懂事，起哄笑话女同学。

女同学的脸色通红，她捂着肚子蹲在了角落里哭泣，我们几个关系好的女生赶紧跑了过去，有个年龄稍微大点的女生有经验，她脱下自己的外衣，给这位女同学围在了腰上。

体育老师发现情况不对，过来问明情况之后，将围观的同学疏散了，带女同学去附近的卖店买了卫生巾，然后将她送回了家里。

这位女同学原来性格开朗特别爱笑，平时下了课就和我们一起出去玩耍。自从来例假事件之后，她再也没有去过操场。

下了课也很少离开座位，总是一个人趴在桌子上发呆。有时同学们叫她出去玩耍，她都会摇头总是拒绝，和大家刻意保持着距离。原本成绩优秀的她，在大大小小的考试中，分数一落千丈。初二没有读完，这位女生就辍学了。

后来老师遗憾的对我们几个女生讲，这位女同学第一次来例假，根本不懂任何生理常识，回到家里委屈的和母亲哭诉。妈妈还斥责她太煽情，说哪个女人不都是从这个年龄段过来的。

她在学校里被小男生嘲笑，感觉很丢人。回到家里，妈妈还没有给任何安慰。这些让女孩变得性格敏感，最终崩溃离开了校园。

第一次来例假引发出这样的悲剧，让人感到痛心。即便是现在很多家庭对于青春期孩子的教育还是不到位，很多家长认为，等孩子长大，到了一定的年龄之后，自然就什么都明白了。

青春期是孩子成长过程中的关键阶段，家长应该给娃正确的引导。面对女儿来例假，妈妈们的不同做法，可能会影响到孩子的一生。

1、科学的面对。

我上初二时一个周日的早上，感觉到自己肚子有点疼，母亲以为我是放假了想睡会懒觉。她上来扯着我的被子说：懒虫，赶紧起来吃饭啦。却看到我的被子上红了一片，我发现后有点慌了。

妈妈赶紧找了干净的内衣让我换上，然后给我倒了一杯热水。温柔的讲述着：我的女儿是进入青春期来例假了，不要怕，妈妈也经历过这个阶段，用平和的心态去面。

然后妈妈又给我讲了例假期间不要碰凉水，还有少吃辛辣的食物。在妈妈的耐心指导下，我学会了如何用卫生巾。母亲用科学的方法让我懂得正视成长，也摆脱了对例假的恐惧和排斥感。

2、有仪式感的对待。

邻居家的女孩儿已经上高中了，宝妈说自己的女儿第一次来例假时。她很高兴的告诉孩子，我的宝贝女儿，你长大了，从今天开始，你由原来那个小女孩变成了女人。

等到你长大以后也会成立自己的家庭，孕育自己的宝宝，无论未来生活中遇到了什么困难，你都要和妈妈讲。宝爸和宝妈还给女儿送了礼物，让孩子感受到了长大的仪式感。

这位妈妈的做法非常暖心，她告诉女儿很多相关的知识，还给孩子普及了性教育方面的知识，让女儿对于青春期有了一个正向的认知。

青春期来临，父母的做法，会影响到孩子的一生。我的那位女同学，她的母亲当时如果能给予温柔正确的引导，女儿也不至于辍学。

家庭教育一定要到位，孩子到了青春期，家长应该系统认真的教育孩子。有些常识父母可能不好意思面对面给娃讲，可以给孩子准备有关的书籍，让娃坦然的去了解青春期的生理知识。

碎碎念：

每一个女孩子成长过程中都会有一些内心的小秘密，通过读书让孩子摆脱成长困惑，平稳度过青春期。同时，父母要和青春期的孩子平等交流，用正确的方式去沟通，陪娃顺利走过人生的关键阶段。