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被PUA有多惨?保持警觉才能不受伤,父母要给予孩子反击的底气

时间:2022-07-15  来源:少男少女站  浏览:122
“PUA”是一个令人嗤之以鼻的新词,心怀坦荡的人看不得这种情感操纵的卑劣行径,但是不可置否的是,确也有很多成年人深受其害,被动地成为被操纵的对象。

“PUA”是一个令人嗤之以鼻的新词,心怀坦荡的人看不得这种情感操纵的卑劣行径,但是不可置否的是,确也有很多成年人深受其害,被动地成为被操纵的对象。

在情感关系中,被PUA的人总是被一味地否定,他们的人生价值总是被贬低得一文不值,而更加令人觉得匪夷所思的是,在PUA进行时,被PUA的人却浑然不知

被PUA有多惨?保持警觉才能不受伤,父母要给予孩子反击的底气

被PUA伤害过的人会留下难以磨灭的心理阴影,与此同时他们的价值观也会颠覆崩塌。当PUA让人防不胜防时,父母们也该多一些思考,把孩子培养成“反PUA达人”,这未必不是一场家庭教育的成功展现。

小艾是一名非常优秀的女大学生,她出身名门就读名校,是同学眼中妥妥的“别人家的孩子”。可是即便优秀如斯,在遭遇了一场情感PUA后,她还是深深地陷入到“自我贬低”的自卑之中不能自拔。

小艾的男友无论是颜值还是学历都远不如她,但是这并不妨碍男友将小艾变成自己PUA的对象。男友总是时不时地“提点”小艾,“你这么打扮太土了”“你这人情商太低”“你这种想法实在是幼稚”类似这样的充满贬低性质的评价总是被男友轻易地说出口。

一开始小艾并不满意男友的评价,可是男友却坚定地说,“我是在让你变更好,如果你自己不要强,那我说什么都没用!”慢慢地男友高高在上的语气和姿态让小艾产生了自我怀疑,相信自己不够好的小艾拼命地“改造”自己,她希望自己能够成为男友心中完美的样子

可是无论小艾如何妥协和迁就,男友总是能够找到更多的“不足”,男友的打击和否定日甚一日,小艾的情绪一天比一天糟糕。当小艾懊恼地对朋友说出“我配不上他,离开他我一无是处”类似的表达时,朋友们很是惊讶,大家不明白明明那么优秀的一个人,究竟是经历了什么才会变得如此卑微

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幸运的是,小艾最终在朋友的开导下明白了男友的PUA把戏,果断地从这段糟糕的情感关系中抽离。在摆脱了男友的情感操控后,小艾终于重新露出了明媚的笑脸,而回头再看时,曾经那个被自己“奉若神明”的男友也不过是个毫不起眼的普通人而已。

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被PUA伤害的人,他们的遭遇究竟有多惨?

罗宾·斯特恩《煤气灯效应》一书中对于这种操控者与被操控者的关系进行了阐述,操控者永远是正确的他们轻易地就可以颠覆被操控者原有的是非观,被操控者只能依据操控者的思想引导来判断对错。

被PUA的人永远无法逃脱自我否定的魔咒,他们看不到自己身上的优点,来自操纵者的差评会让他们无法拥有建立自信的能力。任由操控者打压贬低的他们只能够被人牵着鼻子走,没有了自我的他们把存在的价值完全寄托在操控者身上

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更加可怕的是,被PUA的人在这种精神虐待的环境中不自知,她们不断地降低底线来求得对方的一点认可,不断地自我反省的他们总是活在消极、悲观的情绪状态之中。沮丧、挫败、焦虑、困惑等一系列糟糕的情绪表现成为他们日常生活的负累。

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PUA不止存在于两性关系,保持警觉才能不受伤

令人厌恶的PUA并非只存在于两性情感关系之中,在职场中善于教训人的领导很有可能就是PUA中的操纵者,为了达到摧毁被操控者原有自我评价体系的目的,任何一点小错误都会被不断地放大,对于个人自我价值的贬低更是会被说得理所当然

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社交中惯于打击、否定他人的人或许正在运作一场PUA,虽然嘴上说着“为你好”,但是实际上却是在暗暗地贬低对方。当社交关系成为一种情感勒索的筹码时,被操控者就像是刀俎上的鱼肉一味地讨好也不见得会博得对方的认可

所以保持警觉是自我保护的一种方式,当发觉自身在某种关系中处于被动的状态时,不妨试着问自己一句“这样的相处方式是你想要的吗”“这样的相处方式有没有转变的可能”“这样的相处关系中你收获了什么”,当着这一系列问题都只能得到否定的反馈时,那么结束一场PUA势在必行。

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父母怎样做才能够给予孩子在长大后拒绝被PUA的能力和底气?

1. 不把打压和贬低当成建立家长权威的“法宝”

习惯被父母打压贬低的孩子很容易在一段关系中表现得被动,缺乏主见的他们更容易被他人的想法所左右。习惯了“听话”的孩子无法拥有坚定的是非观,这也使得他们在一场PUA中更容易被操控懂得尊重孩子想法的父母让他们有了更多表达自我的机会,而这也有助于其坚定自我

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2. 注重孩子自信心的培养,建立起中肯的自我评价

不够自信的孩子很容易变得敏感自卑,过分看重他人给予的外界评价,而足够自信的孩子则会更加在意自我评价,对于他人的评价更能够做到有意识地筛选和判断。当孩子建立起中肯的自我评价体系,那么来自外界的“没道理”的差评则不能够轻易地有所撼动。

3. 给予孩子真正无条件地爱,提升爱的质量和标准

《圆桌派》中有学者提到,容易被PUA的人常会忽视自身最真实的情绪反馈,压抑自我最真实的情感。而从小缺爱的孩子,他们早早地就学会了压抑自我需求,这也使得他们更容易在PUA中对号入座。

被PUA有多惨?保持警觉才能不受伤,父母要给予孩子反击的底气

只有父母愿意给予孩子足够多的爱,那么无条件地爱的回应才会让孩子明白爱的真谛高质量的爱的享受拔高了孩子对爱的认知门槛,让他们不会轻易地被少得可怜的爱满足

被PUA有多惨?保持警觉才能不受伤,父母要给予孩子反击的底气

PUA的行径为人所不耻,但是毫无疑问的是,有些人正是利用着这样的技巧在伤害他人。保持警惕总归是好的,从小就注重孩子爱的满足,这才是父母真正该做的“计深远”。

小编寄语:

PUA的情感掌控很容易在强弱明显的关系中产生,所以父母们也要提醒自己不要成为家庭关系中的操控者。如果孩子在小时候就活在父母的PUA之下,那么长大后的他们便无法拥有掌握自我、掌控人生的能力,这样的他们也只能成为被PUA的对象。

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