都说当妈之后就会有操不完的心，其实早在宝宝在娘胎里的时候，“准妈妈”们就开始了操心。

不知道自己的宝宝在黑漆漆的肚子里会不会感到无聊，也不知道自己的宝宝能不能吸收到足够的营养……

在不断地操心的过程中，准妈妈们也逐渐适应了“新角色”的转变过程，直至新生儿降临的第一声啼哭响起时，角色转变正式完成。

青青是个做事非常认真的姑娘，在结婚后，小家被她打理得井井有条，夫妻二人的小日子过得红红火火。结婚后没多久，青青就“好孕”了。

从验孕棒测出双杠开始，向来做事认真靠谱的青青就开始为孕期生活做起了“功课”。

她首先给自己制定了一份孕期的作息时间表，因为她知道，在孕期，充足的睡眠时间对腹中胎儿的发育至关重要。

除了列作息表外，青青还给自己制定了一份孕期食谱表，因为孕期的营养摄入也尤为重要。等两张关键的表格制定好之后，青青才安心地松了一口气。

和青青一样，孕妈们对孩子的爱从孕期就开始了。胎儿有如她们的“软肋”，让她们生活各方面都变得小心翼翼。

比如在怀孕时期，青青看到自己最爱的麻辣烫店，总是会不自觉地加快脚步。为了腹中胎儿的健康，已经是准妈妈的她，要求自己和这些不太健康的食品说“不”。

青青的谨慎让丈夫觉得有些可爱，青青在孕期就像是一个“老学究”一样，对所吃的每一样食物都要仔细做一番研究。

在确定这种食物是孕期可以食用的之后，青青才会放心地大快朵颐起来。她生怕自己不小心吃进了什么不该吃的食物，影响腹中胎儿的发育。

终于“卸货”的日子来临了，青青在孕期极度自律，又在产前做足了功课，她的分娩过程非常顺利。

孩子出生之后，青青就听到了自己宝宝发出的嘹亮的哭声。这个“大嗓门”的新生儿，惹得医护人员大笑起来。

青青听着孩子嘹亮的哭声，看着自己孩子乌黑发亮的头发，甚是满意。

从宝宝的特征看来，自己在孕期的努力没有白费，宝宝在妈妈的子宫里生活非常滋润。

像青青这样的孕妈其实不在少数，她们从孕期开始就非常小心，生怕自己吃得不对或者休息不足影响了胎儿的发育。

不过，其实胎儿在妈妈的子宫里过得好不好是“有迹可循”的。那些过得滋润的宝贝，在出生后往往有以下几个特征，宝妈们快来对照看看自己家的宝贝是否符合吧！

有这三个特征的新生儿，说明在妈妈肚子里生活很滋润，你家宝宝有吗？

▲第②个特征：响亮的啼哭声

当新生儿刚刚出生的时候，往往会发出一声啼哭声。如果有些婴儿很安静，没有发出哭声，医护人员还会用手掌拍打婴儿的屁股，让他尽快哭出声来。

也许有人会疑惑：为什么婴儿出生后一定要哭呢？我就想做个安静的宝贝为什么不行？

婴儿刚来到这个世界，响亮的啼哭声是他心肺功能正常，且能够自主呼吸的标志。

而自主呼吸能力这种能力对于宝宝的生存来说是非常重要的，因为婴儿出生后，不再依靠着母亲，而是需要自己独立生存。

如果婴儿在护士的拍打之后依旧发不出声，可能是他的声带或者心肺功能有些问题。如果婴儿的啼哭声音非常微弱，也可能存在此类问题。

因此，妈妈们在分娩成功后，如果能够听到自己宝宝的啼哭声很响亮，那么你们可以安心了，说明自己宝宝出生后能够自主呼吸了，他的心肺功能是正常的。

很多妈妈在产床上听到宝宝的第一声啼哭声，总是忍不住热泪盈眶，这个和自己朝夕相处了9个多月的小胎儿，现在已经成为一名独立的婴儿了。

▲第②个特征：头发浓密乌黑

除了留意新生儿的啼哭声是否响亮外，想要判断自己的宝贝在妈妈肚子里生活怎样，宝妈们还可以观察新生儿的头发。

有些新生儿一出生就拥有令人羡慕的一头黑发，头发浓密且乌黑发亮。

那些拥有乌黑发亮头发的新生儿，在妈妈肚子里吸收的营养比较充分，他们在妈妈子宫里生活质量很高，发育得很好。

而有些新生儿出生后仅有几根稀疏发黄的头发，这些宝宝在妈妈子宫里吸收的营养可能不太够。

▲第③个特征：力气很大

别看新生儿出生后如此娇嫩，有些宝宝一生下来的力气就不小。他们有的会紧紧地抓住护士姐姐的手，非常可爱。

如果你家的宝贝一出生的劲儿就很足，能够紧紧地抓住一些东西。恭喜你，你家的宝贝在你的肚子里营养很充足，发育得非常好。

青青将手放到孩子的手边试探，没想到小家伙一把就抓住了妈妈的手，力气非常大。这让青青乐不可支，看来自家的宝贝在自己肚子里的生活质量不错，过得挺滋润。

青青心想，孕期的生活告一段落了，接下来，自己还要做足功课，成为一个优秀的妈妈，继续陪伴孩子的成长。

育儿寄语

想要让自己的宝贝符合以上几个特征，孕妈们在孕期不仅要饮食均衡，还要劳逸结合，适当运动。

除此之外，孕妈们也要记得常常保持一个愉悦的心情，这样自己的宝贝在出生后也会是一个积极阳光的宝贝。