如果你正在备孕或者是刚怀上孩子，有一件事对你来说非常重要，那就是及时补充叶酸。

叶酸是一种水溶性的维生素，一般来说，女性需要从孕前三个月开始补充叶酸，直至孕后的三个月。

那么，不知道大家是否想过这个问题，备孕以及怀孕初期的女性为什么需要补充叶酸？

孕妈小夏最近和婆婆闹得不可开交，她们争论的重点，在于孕妇究竟要不要吃叶酸。在婆婆的眼里，叶酸这种东西是不需要额外补充的，纯属浪费钱。

婆婆认为自己生育了五个子女，从未吃过什么所谓的叶酸，几个孩子都非常健康，长大成人。因此，她认为小夏也没有必要吃叶酸，能省则省。

而小夏则认为，现在的孕妇都会吃叶酸来预防胎儿畸形，不吃叶酸就是对胎儿不负责任。

听到小夏这么说，婆婆冷嘲热讽道：“那你看看你老公，我当年没吃叶酸生的他，难道他畸形了吗？”

听了婆婆的话，小夏气不打一处来。她很想和婆婆辩解，但是又没有很好的理由。

因为她自己都迷糊了，老一辈人年轻的时候连温饱都是问题，更没有什么条件能够补充叶酸了。

但是她们所生的孩子一个个都好好的，这么看来，似乎叶酸对于胎儿的发育起不到什么作用。

小夏虽然听不惯婆婆的话，但是她心中也不禁生出了疑惑，既然老一辈人不吃叶酸也没事，那么现代人为什么非要补充叶酸呢？难道叶酸真的属于“智商税”？

不仅是小夏，就连很多已经生育的宝妈至今都不明白，为什么备孕和怀孕要吃叶酸。

其实，很多老一辈人生育了多个子女，没有吃叶酸也没有出现什么问题，其实是有原因的。这背后的“真相”，也许会令你意外不已。

老一辈人不吃叶酸也没生出畸形宝宝的“真相”令人意外

老一辈人有“幸存者偏差”

就像有些孕妈觉得孕检浪费钱一样，她们之所以认为孕检没有用，是因为她们次次都顺利地通过了，属于“幸存者”。

在她们的眼里，做不做孕检是没有什么区别的，即使不做孕检，最后她们还是能顺顺利利地生下孩子。

但是对于那些“不幸者”们来说呢？孕检可能帮助她们提前知道了胎儿畸形的情况，避免了悲剧的发生。

老一辈人对于吃叶酸的看法也是如此，那些吃“叶酸无用论”的老人们，在他们年轻的时候，大多数都非常幸运地生下了孩子。

正是因此，她们就有了“幸存者偏差”，认为吃叶酸是没有必要的，纯属浪费。但是现实的情况真的像她们认为的那样吗？

无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出……这些听上去有些“骇人”的描述都属于胎儿的神经管畸形的表现。

然而，备孕阶段或者孕早期补充叶酸，就可以很好地起到预防胎儿神经管畸形的作用。

如果女性生出一个带有神经管畸形的孩子，对于任何一个家庭来说都是悲剧。

在老一辈人那一代，生出的畸形儿并不在少数，很多时候只有父母默默承受着背后的痛。他们不愿意和外人多说，毕竟谁愿意揭自己的伤疤呢？

像小夏婆婆，拥有的就是典型的“幸存者”思维，她不理解叶酸的重要性不要紧。作为年轻人的小夏，很有必要了解叶酸的重要性。

现代人有了更好的物质生活，有了更好的医疗资源，女性能够补充叶酸来预防此类畸形，大家还有什么理由不补充叶酸呢？

老一辈人结婚早，体质好

不像现在的年轻人，30岁未婚的大有人在。老一辈人的结婚时间往往比较早，有些甚至十几岁的年纪都已经当上了爸妈。

老一辈人结婚早自然有结婚早的好处，那就是他们身体的素质比较好，精卵的质量也会比较高，生出来的孩子健康的概率也会比较大。

再加上老一辈人生活的环境污染少，食用的蔬果都是属于“纯天然”，男男女女都经常下地干农活。

他们那一代人的身体素质其实要比现代人要强很多。人们的身体素质强了，生育的能力也强了，生出孩子健康的概率也提升了。

不像现代人，很多时候需要坐在钢筋水泥筑成的城市里，呼吸着并不新鲜的空气，几个小时可能都不会起身活动活动筋骨。

因而，现代女性更需要通过补充叶酸来预防胎儿的畸形，毕竟现代人和老一辈人的生活环境，工作形式都已经有了翻天覆地的变化。

老一辈人的某些“经验之谈”对于年轻人来说已经是“过时”的。因此，如果家中有老人极力劝阻女性吃叶酸，女性们一定要有自己的主见，能分清是非，知道孰轻孰重，千万不能因为老一辈人的三言两语，将自己腹中的胎儿置于危险的境地。

育儿寄语

其实有些时候，孕妈们完全不必和家中的长辈们“针锋相对”。比如是否吃叶酸这件事，孕妈们完全可以不理会家中老人的话，只需要自己按时服用叶酸即可，这件事无需放到台面上，几代人坐在一起讨论。

因为“代沟”的存在，很多时候讨论的结果是不愉快的。身体是自己的，孕妈们应该成为自己身体的主人，自己吃什么不该吃什么其实是由自己来决定的。