现在有很多女人在生孩子的时候都会想到顺产，因为顺产的优势的确是特别多的。最主要的是如果真的选择顺产的话，那么就不会出现太多的压力，生完孩子以后恢复的速度也是比较快的。但并不是所有人都适合顺产，不过如果孕期能够做好这些事情的话，那么顺产的几率会很高。

孕期做好这两件事，顺产的几率要高得多

如果想要让孩子顺利的来到这个世界上的话，那么在怀孕期间，女人一定要控制自己的体重，千万不要让自己的体重过高。在这个过程当中有一些女人的确做错了一件事情，那就这些女人在怀孕期间总喜欢大补特补，这一切全都是因为体内的激素在不断的变化。

再加上自己的胃口变得越来越大了，所以就特别喜欢吃一些高热量的东西。譬如有一些女人特别喜欢吃油炸食物，汉堡炸鸡一类的东西经常都会吃。不过这样的做法对于自己的身体肯定是没有任何好处的，因为这种做法只能让自己的体重变得越来越高。

如果女人在怀孕的过程当中总是让自己的体重增加20公斤以上的话，那么就很有可能使得胎儿变成巨大儿，这样一来就很难分娩变得容易了，这样还很容易增加生产的难度。

所以在怀孕这段过程当中，一定要控制自己的食量，就算是自己特别喜欢吃东西，也不要总是去吃一些不好的东西，只要保证一日三才能吃饱就可以了，多补充一些蛋白质含量高的食物或钙物质含量高的食物，就不会出现任何问题。

除此之外女人还需要注意一件事情，那就是平常一定要做到适当的锻炼，有很多女人都会觉得自己的肚子已经变得越来越大了，所以就没必要去进行锻炼的，因为自己的身体很有可能撑不住，如果真的是这么想的话那么就错了。

自然分娩对于女人来说是非常疼痛的，所以在怀孕期间一定要进行适当的锻炼，譬如可以做一些缓慢的运动，平时走走步或者是吃完饭之后散散步，通过这样的方式来活动，身体是有助于顺产的。另外适当的锻炼也可以使得孕妇的身体关节韧带变得松弛，也能够使得腹肌和盆底肌变得有张力和弹性。

运动的时候就能够使得孕妇的身体得到放松，这样一来就可以保证在顺产的时候肌肉放松，同时也能够减少很多阻力就能够保证胎儿顺利的来到这个世界上。

孕妇还要注意什么？

如果想要保证胎儿能够顺利的来到这个世界上的话，那么在选择顺产的时候，就应该提前去医院做检查。这样的做法最大的好处就是一旦发现自己的身体有问题的话，那么就可以及时的去医院进行救治，并且能够赶得上计划。

有很多孕妇都会觉得产检是一件非常麻烦的事情，同时觉得自己的身体也是比较不错的，因此就会忽略这方面的事情，如果总是这样做的话，那么只会让自己的身体处于一种被动的局面当中，到时候肯定会出现一系列的问题。

所以定时做产检才有助于让自己收场，同时也能够看到孩子在肚子里究竟处于一种怎样的状态。

有很多孕妇的身体条件都是没有那么好的，再加上自己的心态状况没有那么好，这也就导致在顺产的时候会出现很多问题。顺产绝对是一个非常痛苦的过程，也是非常辛苦的，因此在生孩子之前一定要做好心理疏导，让自己充满信心。

如果在生孩子的过程当中总是不配合医生或者是经常乱想的话，那么是没有办法让孩子顺利的来到这个世界上的。这也就意味着一定要好好的配合医生，减少内心的恐惧，并且让自己的心态得到放松，那么在生孩子过程当中就不会出现任何问题。

我们可以在这之前去看一下关于生孩子的书籍，或者是找自己的亲朋好友，好好的探讨一下关于这方面的事情，只要能够在这件事情上不存在太大的压力，那么在生孩子这条道路上就不会出现太多的坎坷。

不得不承认顺产的优势是比较多的，但并不是谁都合适的，不过我们能够做好这些事情的话，那么就可以使得顺产的几率变得越来越高。当然就算是没有办法顺产，我们也可以选择剖腹产，我们只要把心态给放平，那么就不会出现任何问题。