春天到来之后有很多人的皮肤就会出现红肿过敏的症状，换季温度变化大，空气中花粉粉尘多都会导致皮肤过敏。尤其是对于敏感皮肤的女生，发红发痒的皮肤会对生活产生困扰。针对脸过敏发红的状况要如何缓解，六个方法教你紧急护肤。

　　脸过敏发红痒怎么办

　　一、基础护肤

　　在皮肤过敏的时候不能用化妆品和功能性护肤品，会刺激皮肤加重炎症。这个时候可以用成分简单的基础护肤产品，只需要保湿效果即可。选择适用于敏感肌的安全品牌，可以让脸上不会干燥起皮。

　　二、摄入维生素

　　维生素A、C可以加速皮肤代谢和营养转换，对皮肤维持健康是很重要的。维生素可以内服摄入，从内达到平衡皮肤的作用。

　　三、戴口罩

　　在脸上过敏后首先要隔绝空气中的污染源，在户外的时候戴口罩防护，可以减少部分的污染。但是口罩不能的长时间戴，阻碍皮肤和空气的接触，加上呼出的湿润气体容易滋生细菌

　　四、保持卫生

　　过敏时最好用温水洗脸，不要用卸妆水等产品。除了清洁外还要注意头发不要一直摩擦肌肤，头发上也有很多油渍和灰尘。

　　五、避开发物饮食

　　发物被认为对过敏具有刺激性，容易引发或加重疾病。发物包括海鲜、羊肉、鸡蛋，会导致皮肤的红肿发痒。

　　六、作息调整

　　经常熬夜作息不规律会引发内分泌紊乱，这对于皮肤过敏也有刺激作用。在发病之后更需要注意多休息，保持愉快的心情才能好得快。

　　这六个方法可以改善皮肤发痒过敏的问题，但是遇到大面积过敏红肿很严重的情况，需要第一时间去医院治疗，以免留下疤痕。

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