感冒后遗症竟是TA!3-10岁娃最易中招,症状就像生长痛
早教
感冒是常见病,抵抗力低的人容易感冒。感冒期间,需要积极服药,注意饮食。生活中有些食物不适合感冒患者食用,容易影响病情。此外感冒患者需要服药,饮食不当容易降低药性,导致感冒治疗时间较长,因此应该在感冒期间非常注意你的饮食。如果回到家中或者是到了休息的地方,感觉头有些晕和痛,赶紧泡一杯热的姜茶,可能这一杯姜茶就可以阻止感冒的发生。那么感冒不能吃什么?
1、咖啡
当身体正在跟病毒或其他病菌奋斗的时候,体内必须要拥有足够的水份以利有效战斗,然而咖啡里的咖啡因可以利尿,会让你脱水,因此不利身体对抗病毒;另外,当出现呕吐、腹泻的症状时,咖啡不仅会使你脱水,更会刺激消化道肌肉,使腹泻更剧烈。
2、甜食
吃精致糖会暂时抑制白血球抵抗细菌的能力,因此吃过饼干、糖果等含糖食物后数小时,身体的免疫系统会变弱,使人和病毒战斗的能力变低,感冒就不容易痊愈。此外,肠胃不舒服时若食用精致糖,会造成更严重的腹泻,让不适情况加重。
3、碳酸饮料
碳酸饮料含有糖分及咖啡因,如上述糖分会暂时抑制白血球抵抗细菌的能力、咖啡因会利尿,使人脱水,都不利於感冒痊愈。此外,糖及咖啡因也会刺激肠胃,让胃肠不舒服的患者更容易产生腹胀、绞痛和腹泻的症状。
4、柿子
柿子是常见的一种水果,本身性质偏寒,对于风寒引起的感冒来说,进食柿子会加重病情。因此感冒期间柿子不建议进食,当然对于风寒引起的感冒,寒性的水果都要忌口,寒性水果进食之后容易敛邪,对风寒感冒的康复不利。
5、浓茶
很多人有喝茶的习惯,特别是潮汕地区,功夫茶十分流行。但是感冒期间不可以喝浓茶,饮用浓茶容易降低感冒药的药性,对感冒的治疗不利。加上浓茶会使感冒患者的大脑处于兴奋状态,导致脉搏快速,血压升高,或影响健康。
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