日本神级丰胸按摩：只需10分钟试过都说有效
丰胸食谱
按摩丰胸手法和丰胸食品搭配 女人想丰胸可以按摩，但想要拥有一个大点的胸部，女性就要从自己的实际生活中入手，改善自己的饮食和生活习惯，多吃
按摩丰胸法是安全快速有效丰胸的的最佳方法。下面教你按摩丰胸方法动作图，美女亲自示范按摩丰胸动作图，坚持按摩再配合丰胸食物效果事半功倍不是梦。
美女示范按摩丰胸动作手法步骤
美女按摩丰胸动态演示1：
图解：挺直站立，抬起你的左手臂，从手臂腋下开始按摩；将腋下的肉肉往胸部中间推压；左右重复动作50次。这个动作能很好起到聚胸的效果，让你的胸部更加坚挺，可以把腋下的肉肉全部挤向胸部。
美女按摩丰胸动态演示2：
图解：准备姿势还是和上个动作一样，挺直站立，抬起你的左手臂；从背部方向开始，将背部上的肉肉往胸部中间放下推压；左右如此重复动作50次。这个动作能将你的背部肉肉往胸部中间聚拢，达到显著的丰胸效果。
美女按摩丰胸动态演示3：
图解：挺直站立，双手托住乳房；然后然后绕着乳房做顺时针和逆时针画圈动作，如图所示；重复动作50次。这个按摩动作能加速胸部血液循环，让胸部比那的更加坚挺有弹性。
美女按摩丰胸动态演示4：
图解：双手放在一只乳房底部；然后往胸部中间方向做斜线向上托举动作；如此重复动作50次。这个动作能防止胸部下垂，让胸部看起来更加的坚挺紧实哦！
美女按摩丰胸动态演示5：
图解：挺直站立，稍微抬高左手臂；然后用右手按摩左手臂腋下的赘肉；左右如此重复动作50次。这个动作能很好的防止副乳的出现哦！
