怀孕后,“吃”和“睡”占据了孕妈每天大部分的时间,尤其是睡觉,有些孕妈自从怀孕后,变得特别“嗜睡”,可能上一秒还是在和别人谈天说地,下一秒就已经去和周公约会了。
嗜睡似乎是大部分孕妇在孕期都存在的一种生理现象,其实出现这样的情况也比较好理解,毕竟孕妇是“双身子”,自然会比普通人更觉得乏累。
那么这种正常的生理现象,是不是也能透露出一些胎儿的信息呢?
“躺女儿睡儿子”,孕妇生男生女从“睡觉”上就知道?
朱朱在怀孕的时候,其他人经历的孕吐、恶心等一系列的妊娠反应她都没有,不过她怀孕后变得十分“嗜睡”,而这一现象,在婆婆眼里,就是一个判断胎儿性别的一个信号。
老话讲:“怀孕后躺女儿睡儿子”,认为女性在孕期如果变得十分喜欢睡觉,那么很有可能怀的是男孩;但如果孕妇喜欢躺着但是睡不着,那么很有可能怀的是女孩。
而朱朱恰好符合怀男孩的标志,于是婆婆整日都是眉开眼笑的,幻想自己以后抱孙子的美好生活。
孕期孕妇在睡觉上的差异,是被胎儿性别不同导致的?
不得不说,人类的智慧还真的是无穷无尽的,关于胎儿性别判断的方法有很多,但这种通过睡觉也能判断的说法,团子妈也是第一次听说。
而之所以会有这样的说法,是因为人们普遍认为男孩好动,会让孕妈更加疲惫,从而变得嗜睡;而女孩则是相对安静,孕妇自然就不会有那么多的疲惫感。
这样的解释看似很有道理, 不过从科学角度来分析,怀孕后,很多孕妈都做到了“想睡就睡”的境界,甚至一天可以睡很多次觉。
其实这样的情况属于正常的生理反应,主要是因为体内某种荷尔蒙的分泌,在防止流产的同时,还具有一些麻醉的作用,导致孕妇总是有想睡觉的感觉。
而无论是男孩还是女孩,这种荷尔蒙都会分泌,所以说,孕妇是否嗜睡,完全不能作为判断胎儿性别的依据。
睡眠带来的影响,其实从备孕阶段就开始了
正常情况下,孕妇在孕期都是比较容易嗜睡的,不过也有的孕妇怀孕后,由于受到压力和身体不适等多方面的原因,不仅不嗜睡,反而还出现了睡眠困难的问题。
其实,孕妇嗜睡要比睡眠困难好,毕竟睡觉的过程也是身体休息和胎儿生长发育的阶段;而孕妇睡不好,很容易也会影响到宝宝出生后的作息规律。
其实,睡眠对孕期的影响并不是从怀孕才开始,早在备孕期间,睡眠的差异就会直接影响到女性的备孕成功率。
研究显示:那些每天都按时睡觉、起床,保证7-8个小时睡眠时间的女性,往往有着比常人更高的受孕能力,所以女性在备孕期间,睡得好也是助孕的一种途径。
孕期睡眠发生改变的不止孕妇,这个人有时候会想睡却睡不着
怀孕后的女性,因为受到身体内分泌的激素影响,所以在生理上和心理上都会发生一系列的变化,常常会做出一些让人不理解的行为,甚至有些行为都干扰到了枕边人的睡眠。
情况一:孕吐的症状不分昼夜地来,如果情况特别严重,吃什么吐什么,那么自然需要上医院治疗,这个时候无论多晚,老公都要从床上爬起来陪护;
情况二:从孕中期开始,孕妇开始频繁出现“腿抽筋”的情况,这时候孕妈大多会把老公叫醒,来给自己按摩小腿;或者是到了孕后期,频繁地尿频也会让孕妇不停地起夜。
很多妈妈身子比较笨重,翻身自然也是需要老公来帮忙的,也要把老公从睡梦中叫醒。
情况三:一些孕妇在怀孕后会有“打呼噜”的情况,而这个时候,老公作为枕边人,自己的睡眠也会被其影响。
情况四:孕妇半夜被饿醒,吵着要吃某种食物,老公只能起床出去买;或者孕妇情绪突然失落,这个时候的老公,自然也不能入睡,多半是要哄着,进行一番疏导。
所以说,怀孕从来都不是容易的,无论是妈妈还是爸爸,在孕期都需要承受身体和心理上的双重压力,就为了能迎接新成员的到来。
因此,夫妻俩在孕期更是要互相理解,虽然胎儿在妈妈身体内发育,但爸爸同样也可以维持孩子的发育 ,贡献自己的一份力量。