近日，何老师在节目《朋友请听好》的节目上在线辟谣，关于很多大家都十分熟知的日常知识，其实都是错误，关于这些错误的日常知识，你又中了几个呢？一起来看一下具体的情况。

1何老师辟谣

　　在近日芒果TV自制的情感治愈类节目《朋友请听好》当中，何老师在线为网友解答广大网友的日常生活的疑惑，在听完何老师的解答之后，表示：“奇怪的知识又增加了。”

　　在这些网友资讯的日常生活的小疑惑当中，其中的“白头发是越拔越多吗？拔智齿会瘦脸吗？喝骨头汤能补钙吗？饭后喝酸奶会助消化吗？睡前饮酒可以助眠吗？牛奶可以空腹喝？红皮鸡蛋更有营养吗？”这些问题是困扰很多人的问题，但是呢，这些日常知识其实都是错误的，何老师在线辟谣，这些日常生活小知识。

　　对此，不少网友都纷纷表示，何老师说完之后整个人都明白了，原来自己这么多年的生活小知识都是假的啊。

2哪些错误的日常知识你中了几个

　　在何老师的辟谣当中，有上述的几个日常小知识，今天，小编就来一一为大家列举一下。

　　1、头发是越拔越多吗？

　　白头发不会越拔越多，但是会越拔越秃。

　　2、齿会瘦脸吗？

　　拔智齿并不会瘦脸。

　　3、骨头汤能补钙吗？

　　喝骨头汤并不会补钙，但是你可能会胖。喝骨头汤不仅不会补钙，由于其中含有的大量油脂和盐分，长期服用还可能会造成高血压、高血脂等心血管问题。

　　4、喝酸奶会助消化吗？

　　在饱腹的情况下，喝酸奶反而会增加饱腹感，并不能起到助消化的作用，长期如此还可能会导致发胖。

　　5、睡前饮酒可以助眠吗？

　　表面上看是能够助眠，实际上是不利于睡眠的。

　　少量饮酒，低剂量的酒精对中枢神经系统有兴奋作用，所以少量酒精会使人失眠。

　　如果饮酒过多，会进入抑制期，就会昏昏沉沉进入梦乡，更严重的会昏迷不醒，还是很危险的。

　　6、牛奶可以空腹喝？

　　空腹喝牛奶是不科学的，也是不可取的。由于水在牛奶中占有大量的比重，空腹喝较多的牛奶稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。

　　7、红皮鸡蛋更有营养吗？

　　不对，决定鸡蛋营养价值的是蛋清和蛋黄。