近日，随着国内疫情形势有了明显的改观之后，戴口罩还是我们现在必须做的，那么，据了解说戴口罩剧烈运动或引发猝死，这是真的吗？N95口罩为什么不适合在运动时使用？一起来看一下具体的原因。
1戴口罩剧烈运动或引发猝死
据了解，在前不久的时候，河南周口市，一名十五岁的学生由于戴口罩在学校操场跑步，不甚猝死。又过了没几天，湖南省长沙市，一名初三的学生，在上体育课的时候进行1000米中考测试时也不幸猝死。
事情发生之后，在网上有很多的报道说，是因为他们在剧烈运动的时候，戴着N95的口罩，才导致呼吸不畅发生猝死了，这一消息在网上传开之后，就有言论说戴口罩剧烈运动或引发猝死，对此，真的是这样的吗？就戴口罩运动是否就会导致猝死呢？的问题，三甲医院呼吸科副主任医师笔墨医生就表示：可以肯定地说，绝大部分情况下不会。
据心血管方面的医学专家猜测，学生猝死可能存在某些心脏方面的隐疾，或许是造成悲剧的根本原因，另外，有呼吸科的专家表示，戴口罩运动会导致供氧不足，这或许也是其中的一个原因。
在运动的过程当中，其实全身的肌群都在参与运动，包括呼吸肌也就是膈肌，它们的参与就需要大量耗氧。一旦氧气不足的情况出现之后，就会在发生猝死的现象。
2N95口罩为什么不适合在运动时使用
据北京阜外医院心外科副教授孙宏涛表示，N95的口罩密封性很好，会导致呼吸不顺畅，呼出的气体有一定的数量停留在口腔与口鼻形成的空间里面，反复吸入会导致体内的二氧化碳水平提高，氧气含量下降，严重的可能导致重要奇观缺氧损害。
所以说，即便是医护人员也要严格遵守4小时的工作时限要求，孩子更不能长时间佩戴，运动的时候更不推荐。