发热分为感染性发热和非感染性发热，当身体发烧时我们的体温会变高，所以一些细菌病毒的增殖或复制就不会那么活跃，会受到抑制。而且这个时候人体免疫系统的功能会增强，比如白细胞数量增加，吞噬细胞活性增强。所以发烧其实是我们身体的一种自我保护机制，让免疫系统更好的工作，帮助我们对抗细菌病毒等有害物质。那么发烧最多不能超过几天?
1、发烧不能超过几天吗?
感冒引起的发烧一般不超过3天。如果3天后体温还没有恢复正常，说明病情更加严重和复杂。退烧药最好在明确诊断后使用，因为发热的一些特征，如高热或低热、间歇热或持续热，能带来有价值的诊断信息，所以体温低于39℃时最好不要使用退烧药。但癌症引起的发热是间歇性和持续性的，发热时间无规律。每次发烧的持续时间可能很长，也可能很短。
2、发烧了可以采取什么降温方法?
降温方法一般分为物理降温和药物降温，药物降温就是通过服用相关的解热药物来降温，像一些祛风散寒的药物。人如果发烧，会全身不舒服，但是发烧的好处有很多是物理降温不及的。如果是风寒引起的发热，可以洗桑拿，洗热水澡，吹空调暖风，用温水擦额头、腋下、腹股沟，或者用酒精浴，可以起到祛风散寒、缓解表汗、帮助感冒恢复、降低体温的作用。如果是风热感冒引起的发烧，建议用冷水打湿的毛巾敷在额头上，有利于降温。毋庸置疑，最重要的降温方式就是多喝热水，多休息。
3、成人发烧到多少度才需要吃药?
一般情况下，成人发烧超过38.5度才推荐吃药，其实一般成人发烧都不会是很严重，基本上是不需要打针吃药的，所以不用特别紧张。而发烧时候吃的退烧药，一般是指解热镇痛抗炎药，具有解热镇痛、抗炎、抗风湿作用的药物。因而，服用退烧药的目的是为了减轻发热引起的不适，使人感到舒服，不会那么的难受，而不是为了退烧。此外发热虽然让人感觉浑身难受，但是也会有一定的好处，比如增强人体免疫功能，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈，而且发热也是疾病的一个标志。