怀孕这件事说来有些“神奇”，对于不同人来说，难易程度似乎也不同。有的孕妈觉得怀孕非常容易，她们照常上班，买菜做饭，生活不受一丝影响。
而有的孕妈则觉得，怀一次孕简直就如同“历劫”了一般，整个人都憔悴了。
那些觉得怀孕容易的孕妈大多数都是没有经历过“孕吐之苦”的幸运儿，她们整个孕期能吃能喝，体力充沛。
而那些视怀孕如“历劫”的孕妈，在孕早期就遭了很大的罪。虹虹一直是个“女强人”，她对自身要求比较高，遇到困难也总是想着自己去解决。
虹虹在同事们眼中一直是一个“大姐大”的形象，遇到什么问题，有虹虹姐挡着，大家就不用慌张。
她的事业心很重，直到35岁才觅得郎君，步入了婚姻的殿堂。刚结婚没多久，虹虹就发现自己升级成了孕妈。
她原本不想将这件事告诉同事，认为怀孕是一件小事，不会耽误自己的工作，但是没想到，孕吐打乱了她原有的计划。
从孕六周开始，虹虹就开始了吃什么吐什么的生活，到最后，她吃也难受，不吃也难受，吐了难受，不吐更难受。
同事们第一次发现一直有着“女强人”形象的虹虹，竟然因为孕吐变了个样，她整个人都憔悴了，整日没有精气神地躺坐在椅子上，对于工作上面的事情也显得有心无力。
“虹姐，都听老人说，孕吐厉害怀的是女孩，没有孕吐怀的是男孩，你这肚子里，怀的是个千金呢！”
听到同事的话，虹虹的心中有些不解，孕吐难道还和胎儿性别有关系吗？对什么事情都要刨根问底的虹虹决定自己上网看看网友们是怎么说的。
网友“倩倩妈妈”分享了她怀孕的经历：怀倩倩的时候简直吐得不行，最后只能住院输液，一查，妊娠剧吐，老人说的怀孕吐得厉害生女儿，果然不假。
一个人的经历并不能说明什么，虹虹继续浏览着网友们的评论。
名叫“姐妹花”的网友也分享了她怀孕的经历：怀老大的时候，吐得死去活来，当时就下决心再也不生二胎了，没想到又意外怀孕，怀老二的时候竟然就不吐了，还以为怀得是个男孩，最后生下的还是闺女。现在我成了拥有两个闺女的“上等人”。
看到网友分享的经历，虹虹释然了，孕吐与否和生男生女没关系，老一辈人的观点其实是没有任何科学根据的。
孕吐是孕妈们怀孕期间需要闯过的第一道“难关”，大家可千万别小看了孕吐的威力。孕吐给孕妇带来的不适感，只有体验过的孕妈才能真切地体会到。
像有些孕妈的孕吐情况比较严重，已经给生活造成了困扰，像这种情况，孕妈一定要重视，必要时及时就医。
如果你在孕期出现孕吐的情况也可以试试这些小妙招，说不定能够起到一定的缓解作用。
孕吐太磨人，缓解孕吐的3个小妙招，孕妈早知道早受益
●食物缓解法
孕妈们也许会有些好奇，孕吐就是吃不下东西，那么如何才能通过食物来缓解孕吐呢？在孕吐厉害的时候，孕妈们别再逼着自己喝油腻的鸡汤，吃大鱼大肉了。
孕早期胎儿发育比较慢，对营养需求不高，孕妈们只要别让自己饿着就行，可以少量多餐地吃一些自己喜欢的食物。
一般来说，干的食物对缓解孕吐比较有效果，例如苏打饼干、全麦吐司等等，孕妈们不妨试一试。
多尝试一些新的食物，说不定就能找到能吃得下的东西，孕妈们千万不要让自己饿着。饥饿的感觉反而会加剧妊娠反应，所以，无论如何，孕妈们都要吃些东西，零食也可以。
●心理缓解法
在孕吐厉害的时候，孕妈们不仅身体上感觉不舒服，心中还会惴惴不安，经历双重“磨难”。
大多数孕妈在孕吐厉害的时候都会萌发出这样的想法：自己肚子里空空如也，那么胎儿就吸收不到营养，发育就会受到影响。
其实，孕妈们大可不必太过操心，胎儿在孕早期还是小小的一个，它的发育不需要太多的营养，即使孕妈吃不下东西影响也不大。
在卸下了心中的包袱之后，孕妈的心理负担就减轻了，不会一直念着孕吐这件事，这样就可以更加轻松地度过难熬的孕吐期。
但如果到了孕中期，孕妈仍然持续孕吐的话，建议咨询医生，让医生针对孕妈的情况给出解决方案。
●运动缓解法
过来人都知道，孕吐厉害的时候，孕妈的内心是非常崩溃的，仿佛经历了人生的“至暗时刻”。
这时候，如果孕妈可以尝试多走出家门，到户外散散步，也许会有不同的感受。
怀孕不是孕妈一个人的事情，准爸爸在有空闲的时候也要多陪着孕妈去散散步，做一些有氧运动，帮助孕妈转移注意力。
户外的运动不仅能够转移孕妈的注意力，缓解孕吐症状，还能增强孕妈的体质，一举两得，何乐而不为呢？
在孕吐的时候，孕妈的内心是绝望的，近乎崩溃的，准爸爸也要多多体谅孕妈，帮助她顺利度过孕吐期。
另外，有了准爸爸的在旁照顾，孕妈在孕期户外活动时候，也可以多一份安心。准爸爸们赶快行动起来吧，别让孕妈一个人“熬”这孕吐之苦了。
育儿寄语
孕吐厉害，并不能证明怀的是女孩，反之亦然，因为从受精卵形成的那刻起，胎儿的性别就已经注定了。
和孕妈在孕期吃什么无关，和孕妈是否孕吐也无关。怀孕是一个女性非常脆弱的时期，她需要一个人闯过许多难关。准爸爸们，别让你们心爱的妻子“单打独斗”，你们的陪伴至关重要。