女生到了37岁还持续健身,会长怎样?韩国网红「冻龄外貌」引网友狂赞(3)

2022-06-06

纵使五官、身高、罩杯数都是天生的,但体态、肤质状况仍是可以凭借自我毅力去管理的,「myeh_ya」的冻龄外表绝非一蹴可成,凭借姣好的外在条件,持...

也许对不少女生来说,「年纪」一向是她们最避讳讨论的话题,但在韩国就有一位网红直接在IG的介绍栏上写着自己今年37岁,让人意外的是,光看她的脸蛋和身材,实在察觉不到半点「熟女」气息,透过勤劳的保养、健身,那有如大学生般的冻龄外貌,也为她冲出逾27万人追踪的高人气。

37岁的韩国网红「myeh_ya」曾说过自己超级爱吃,甚至已到了为美食而活的地步,但自从决定开始健身后,她学着忍痛控制热量,才惊觉现在的健康餐其实也很美味,除了饮食控制外,她也会抽空到健身房重训,同时不忘拍几张自拍,纪录每天的体态变化,透过双管齐下的努力,渐渐练就出傲人的马甲线条、浑圆翘臀。

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